ailes De maman - coaching de vie 
                                                                                                                                                           " parce qu'avant d'être une mère vous êtes d'abord une femme" 

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Vous voulez prévenir le burn-out et ré-enchanter votre maternité ?

 

Personnalisé, individuel et original,

 l'accompagnement "ailes De maman"

- vous propose une oreille attentive, bienveillante et bienfaisante, 

- vous accompagne dans votre processus de changement,

- vous permet de vous retrouver comme femme.

 

Vous avez le choix entre nos 2 propositions : 

                                               

1. L'accompagnement de coaching

 

Comme coach, je vous accompagne dans votre processus de changement. 
Après avoir exprimé votre souhait pour l'accompagnement, nous le déclinons ensemble en autant d'objectifs. Chaque séance permet de : 
- définir un objectif, 
- débusquer vos résistances au changement, 
- identifier vos ressources, 
- décider un "petit pas" de changement. 
Quelques exemples d'objectif : se reposer sans culpabiliser, vivre une complicité mère-enfant, retrouver le sourire à la maison, reprendre un travail ou oser un congé parental, poser ses limites, être à l'écoute de ses besoins, accueillir ses émotions . . .            

                                                

2. Le parcours "Au Plaisir d'être Mère"

Un seul objectif nous guide : vous aider à aller mieux comme mère
Le parcours nous sert de tuteur pour aborder les réalités difficiles 
 de votre vie de mère : 
- votre fatigue (but : retrouver de l'énergie)
- votre stress (but : l'apprivoiser et l'évacuer) 
- votre colère et vos énervements (but : les prévenir)
- votre tristesse ou déprime (but : retrouver le plaisir)
- votre "charge mentale" (but : penser moins et mieux)
- votre relation aux enfants (but : vivre de bons moments avec eux)
- votre travail "pro" (but : être sûre de son choix) . . . 
En Individuel, le Parcours se décline sur 10 rencontres de 1 heure 
(il se vit aussi en Groupe).





De semaine en semaine, 

vous retrouvez la femme qui sommeille en vous,  

vous vous sentez mieux,

et vous (re) découvrez le bonheur d'être mère . . .