" ailes De maman " - coaching de vie  
                                                                                ' parce qu'avant d'être une mère vous êtes d'abord une femme '

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Vous avez la chance d'être une mère 


. . . mais vous avez perdu la clef du bonheur maternel ?


 Vous êtes dans un "trop plein" d'enfant ? 

Vous n'en pouvez plus ?

Vous vous sentez proche du " burn-out " ? 

Vous avez l'impression de déprimer ? 

Vous criez (bien trop) ? Vous vous ennuyez à la maison ? 

Vous ne savez plus où vous en êtes ? 



. . ." ailes De maman "  est là pour vous ! 


" ailes De maman", c'est une oreille attentive, bienveillante et bienfaisante

qui vous aide à avancer 

dans votre rêve de maternité harmonieuse et heureuse.


Coach certifiée, formée en philo et psycho, je vous accompagne en vous proposant :

- soit un Accompagnement individuel et personnalisé,

- soit un Atelier "Prévention du Burn-out maternel" .


J'ai (trop) souvent entendu...


" C'est difficile d'être maman, et je ne m'y retrouve pas comme femme - Je n'arrive plus à m'occuper de mes enfants, pourquoi ? - Je ne ressens plus rien pour mes enfants, c'est grave ?  - Je me suis perdue dans la maternité... - J'aimerais retrouver le plaisir d'être maman, mais je n'y arrive pas ! - J'en ai assez de culpabiliser tout le temps - Je suis "bouffée" par mes enfants - Depuis que je suis Maman, je m'isole et suis bien trop seule - Si je ne fais rien, je vais craquer, c'est sûr ! - Je crie tout le temps et ne profite plus de ma maternité " . . .   

Qui que vous soyez


maman cool, mère de famille nombreuse, 

mère en galère, mère adoptive, maman débordée, mère-fashion, mère d'enfant unique, maman solo, 

maman d'enfant différent

. . . 

hyper-active, en congé maternité, 

au foyer, en congé parental, 

en recherche d'activité, en arrêt maladie

. . .

Le burn-out maternel, c'est quoi ?
 
Perte du feu sacré, mauvaise humeur tenace, agacement, irritabilité, cris, maux divers 
(dos, ventre, tête), marre de faire plaisir à tout le monde, déréglement émotionnel, sommeil non réparateur, dévalorisation de soi... 
et si vous étiez au bord du gouffre ?  
" En ce moment, tout me retombe dessus : 
les enfants à faire dîner, à coucher, à coacher, 
à conduire, à écouter, à câliner... je craque !" 

Stade 1 : on pousse la machine à bout.
Stade 2 : on agit comme un robot. 
Stade 3 : on s'effondre et on coule. 

Les conséquences sont désastreuses pour soi 
(maux divers, dépression, suicide) et pour l'entourage (maltraitance, violence, divorce).

Prévenir 

le " Burn-out maternel " 


Pour que l'épuisement 

n'ait pas le dernier mot de votre maternité !

Quand se lever, habiller les enfants,

faire un menu, lire un bouquin, bosser, 

lancer une machine, raconter une histoire 

tourne à l'escalade de l'Himalaya... 

Quand plus rien ne vous motive et 

que le mode "tendresse" a cédé la place au mode "robot"... 

Quand aucune perspective de repos

se profile à l'horizon... 

il est grand temps de dire STOP !  


Avec "ailes De maman", 

ré-enchantez votre vie de mère ! 



Il est paru ! 

Le livre "Au secours je me noie !"

Qu'elles soient au foyer ou qu'elles travaillent, qu'elles aient 1, 2, 5 ou même 10 enfants, les mères du 21ème siècle jonglent avec un quotidien épuisant. Leur challenge est alors d'oser s'arrêter dans cette course folle. Car contenter toute leur tribu en s'imposant une exigence épuisante se fait forcément au détriment de leur équilibre physique et psychologique. Le livre présente 5 secrets, 

5 pistes pour prendre les devants et aider les femmes à vivre leur aventure maternelle de façon apaisée et harmonieuse... pour le bonheur de tous !

Quand la maternité devient un poids et que l'étincelle du plaisir d'être mère ne brille plus, 

arrêtez de serrer les dents !

Parce que demain ça n'ira pas mieux et parce que le burn-out et la dépression, ça n'arrive pas qu'aux autres, contactez-nous ! 

Merci de nous avoir contactés. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
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