ailes De maman - coaching de vie 
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"Petit moulin" au féminin

Publié le 7 mai 2015 à 9:10

J’ai une tendance - très féminine semble-t-il - à ressasser : “ je me suis énervée injustement, j’ai oublié le goûter dans le cartable, d’ailleurs cette fille...” “En plus, j’ai été en retard à ce rendez-vous, et puis il m’a dit ça et je trouve que d’ailleurs...” Stop ! Ok pour dire Stop, mais encore ? Comment se débarasser de ce poison ? Evidemment, un bon petit coaching ou une thérapie peuvent faire l’affaire... Mais il existe plus simple – et c’est une mère des “Ateliers Maman” qui m’en a livré le secret. ll s’agit de vivre comme les enfants. Celui-ci vit dans le présent, intensément. Il ne sait pas faire autrement. En prise directe avec ses cinq sens, son “petit moulin mental” tourne encore au ralenti. L’enfant nous apprend donc à sortir de la rumination mentale et nous entraîne à vivre. Là. Ici. Maintenant. Dans un aujourd’hui toujours renouvelé puisque Hier et Demain n’existent pas pour lui. Mettons-nous donc à son école... et le présent sera vécu comme le plus beau des cadeaux !

Catégories : enfant

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